সেক্সও কমাতে পারে ডিপ্রেশন....

     করোনা সংক্রমণের পর থেকে প্রায় ঘর বন্ধি সবাই। প্রায় চার মাসের বেশি সময় ধরে গৃহ বন্ধি। অনেকেই এই সময় অনেক রকম নানারকম ভাবে করোনা নিয়ে চিন্তিত। আর তার সাথে বাড়িতে বসে থাকতে থাকতে নানারকম চিন্তায় অনেকেই খুব ডিপ্রেশনে ভুগছেন। মুড ভালো নেই। মন-মেজাজ তুঙ্গে উঠে আছে। খাবার খেতেও মন নেই।এই সব থেকেও বেরিয়ে আসার উপায় হিসাবে সেক্স উপকার করতে পারে। নিজের ভালো রাখার উপায় আছে নিজের হাতেই। সুজোগ থাকলে সন্পর্কে শারীরিক গল্পও আনুন। একটা সময়ের পর প্রেমে শরীরেরও প্রয়োজন হয়। তাতে শরীর চাঙ্গা থাকে। বীর্জ মন মেজাজ ভালো করার ক্ষমতা রাখে। হরমোনে সঠিক ক্রিয়া ফিরিয়ে আনে।

     সেক্স ও ডিপরেশনের মধ্যকার সম্পর্কটি খুবই জটিল  কারণ ডিপ্রেশনের জন্য অনেক সময সেক্স করার ইচ্ছে কমে যায়। কোনো রকম শারীরিক আকর্ষণ থাকে না। কিন্তু ডিপ্রেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে বীর্জ। এমনকি কোনো মহিলার ক্ষেত্রেও ডিপ্রেশনে ভুগলে সেক্স করার পরামর্শ দেওয়া হয়ে থাকে। এতে শরীর ও মন যেমন ভালো থাকে তেমনই ডিপ্রেশনও কেটে যায়।

     এছাড়া অনেক মেয়েরা অল্প বয়স থেকেই ফিঙ্গারিং-এ অভ্যস্ত হয়ে পড়েন। যা কিন্তু অবসাদের লক্ষণ। একইভাবে পুরুষদের অতিরিক্ত হস্তমৈথুনকেও অবসাদের কারণ হিসাবে ধরা হয়। আবার যেসব কাপল সেক্সের সময় কনডোম ব্যবহার করেন, তাঁরা সেক্সের সময় কনডোম ব্যবহার না করা কাপেলদের থেকে বেশি হতাশায় ভোগেন। কারণ সরাসরি বীর্জপাতের সংস্পর্শে আসলে হতাশা অনেকাংশে কমে যায়। এবং মনও ভালো সতস্ফুর্ত থাকে।

শেয়ার করুন